Lassen Sie mich mit der schmerzlich Offensichtlichkeit beginnen: Moderne Mütter haben eine Menge um die Ohren.
Das soll nicht heißen, dass Mütter in anderen Epochen nicht so beschäftigt waren. Tatsächlich würde ich so weit gehen und sagen, dass selbst in der Altsteinzeit (auch Altsteinzeit genannt), vor etwa 3,3 Millionen Jahren, die Mütter der Urmenschen (Homininen) ihre Steinteller voll hatten – sie mussten ihre Kinder gut ernähren, dafür sorgen, dass keine Tierknochen in ihren kleinen vormenschlichen Kehlen stecken blieben, sie vor fleischfressenden Raubtieren schützen, dafür sorgen, dass sie die besten pädagogischen Steinspielzeuge zum Spielen hatten, an ihrem eigenen postnatalen Mutterkörper arbeiten, prähistorische Mädelsabende/Verabredungen/Spielverabredungen planen und bewältigen und viele weitere dringende Anforderungen des Tages erfüllen!
Sie genossen jedoch ein Privileg oder eine Freiheit, die wir modernen Mütter nicht haben – sie waren reich an Unwissenheit . Die süße Glückseligkeit der Unwissenheit. Ein völliger Mangel an unnötigen Informationen. Wow. Klingt köstlich, nicht wahr?
Natürlich mussten die Mütter in der Altsteinzeit viele schlimme Herausforderungen meistern (sie mussten ihre Kinder aufgrund der ungezügelten Naturgewalten damals in dem schmalen Grat zwischen Leben und zufälligem und gewaltsamem Sterben halten), aber sie hatten nichts im Vergleich zu dem, was uns heute erwartet – wir müssen mit dem verdammten Internet klarkommen!
(Bitte verstehen Sie, dass mir die Ironie hier bewusst ist – Sie lesen meine Worte tatsächlich aus unserem kostbaren gemeinsamen Internet, daher verstehe ich die Vorteile dieses allmächtigen Verbindungsmediums – des Webs. Aber das Internet hat die Mütter auch vor beispiellose Herausforderungen gestellt, die in der heutigen Zeit kulturell einzigartig sind.)
Als ob es nicht schon genug wäre, uns mit den vielen Tipps und Meinungen auseinanderzusetzen und sie zu sortieren, die wir von unseren eigenen Müttern, Schwiegermüttern, Großmüttern und Schwiegergroßmüttern geerbt haben, müssen wir uns jetzt auch noch mit diesem Internet-Schwiegerelternteil herumschlagen!
Also, ja, das Internet. Soziale Medien. Meinungen. Likes. Kommentare. Anonym. Experten.
Als ob es nicht schon genug wäre, die vielen Tipps und Meinungen unserer eigenen Mütter, Schwiegermütter, Großmütter und Schwiegergroßmütter zu verarbeiten und zu sortieren, müssen wir uns jetzt auch noch mit diesem Schwieger-Internet herumschlagen! Moderne Eltern haben Zugriff auf unbeabsichtigte Ängste direkt an ihren Fingerspitzen. Es gibt eine Flut von Informationen und diese Fluten verursachen oft Schäden oder Belastungen an den Oberflächen, auf die sie fallen. Diese Oberflächen: Unsere Seelen. Unsere bereits müden neuen Elternseelen.
Es muss ein wenig verwirrend sein, dass Ihnen das so bekannt vorkommt: eine benommene, schlaflose Mutter, die bis in die Nacht hinein ihre nervösen Fragen googelt und sich durch Dutzende von Informations- und Expertenartikeln klickt, die so beängstigend sein können, dass sie sich nach der Geburt in die Hose macht.
So etwas ist mir vor Kurzem auf Umwegen passiert und hat mich erschüttert. Mein Kinderarzt des Vertrauens versicherte mir, dass es meinem Baby gut gehe, obwohl es gewichtsmäßig im 12. Perzentil lag. Aber nachdem ich monatelang „perfekte“ Babyfotos in den sozialen Medien gesehen und von Mr. Google gehört hatte, dass mein Baby nicht „normal“ wuchs, geriet ich in einen Zustand ständiger Sorge und Besessenheit. Ich, ein ansonsten einigermaßen intelligenter Erwachsener, wurde zu einer verrückten Person, die jeden Bissen, der in den kostbaren Körper meines Babys gelangte (und auch, was aus ihm herauskam und wann), penibel überwachte. Sicher, das könnte ein wesentlicher Bestandteil des Lebens eines Elternteils sein, aber es macht einen auch verrückt, vielleicht unnötigerweise.
Als ich innehielt und auf mein Bauchgefühl hörte, stellte ich fest, dass es meinem Baby gut ging. Wie mein Partner vernünftigerweise bemerkte: „So wie nicht alle Erwachsenen gleich schwer oder gleich groß sind, wachsen auch nicht alle Babys gleich.“ Na klar!
Gesunder Menschenverstand. Bauchgefühl. Intuition. Wie auch immer wir diese innere Stimme und Weisheit nennen, die irgendwie verstummt, ignoriert, übertönt und vom Lärm der Außenwelt zum Schweigen gebracht wurde – wir müssen sie in diesem Zeitalter der Informationsüberflutung wiederentdecken und lernen, auf sie zu hören!
Das Internet wird nicht verschwinden und das sollte es auch nicht – wir nutzen es, um uns zu vernetzen, Informationen zu erhalten und uns zu unterhalten. Ich möchte uns Eltern jedoch dazu ermutigen, unseren eigenen inneren Kompass zu nutzen (sprich: unser Bauchgefühl, unsere Intuition, denn schließlich sind wir alle WIP-Experten für unsere eigenen Kinder), um uns in diesen schwierigen Zeiten zurechtzufinden, in denen E-Subjektivität oft mit E-Expertise verwechselt wird.
Das ist mein einziger Rat.
Und um diesen nachsichtigen Monolog abzuschließen und zu sagen, dass ich es mindestens genauso gut, wenn nicht sogar besser schaffe als jede altsteinzeitliche, paläolithische Mutter mit ihren Steinwerkzeugen, mit diesen wenigen sanften Methoden zu tun habe, die mir auf dieser schönen, komplexen Reise der Erziehung eines weiteren Menschen helfen, mich nähren und ermutigen:
- Selbstfürsorge. Ich versuche, so gut ich kann, mein eigener Freund zu sein. Ich habe neulich irgendwo gelesen: „Tröste dich selbst, wie du es mit deinem eigenen Kind tun würdest“, und glauben Sie mir, ich versuche, das so oft wie möglich zu tun. Es hilft. Denn wenn ich nicht gut versorgt und glücklich bin, werde ich nicht in der Lage sein, einen anderen Körper, eine andere Beziehung oder eine andere Verbindung zu pflegen.
- Digitale Entgiftung. Ich schalte Social-Media-Apps ab und lege mein Telefon von Zeit zu Zeit weg. Das kann für ein paar Stunden sein, kann aber auch ein paar Tage. Ich habe mein Selbstvertrauen allmählich aufgebaut, indem ich mein Baby und seine Bedürfnisse beobachtet und darüber nachgedacht habe, anstatt Zeitpläne und Informationen aus zehn verschiedenen Quellen zu lesen und mich unweigerlich verwirrt zu fühlen. Es gibt mir Perspektive, Frieden und ein Gefühl der Ruhe.
- Ein Betreuungsteam, dem ich vertraue . Das ist sehr wichtig. Unser früherer Kinderarzt hat mir nicht das Gefühl gegeben, dass ich meine Aufgabe als Eltern gut erfüllen kann, also habe ich ihn verlassen und bin weitergezogen. Ich habe dieselben Kriterien für meinen eigenen Arzt, Zahnarzt, Stillberater und Doulas befolgt. Das vereinfacht das Leben und vermeidet das Drama (ich bin allergisch gegen Drama geworden).
- Meine Stammesgenossen finden: Mutterschaft weckt oft Fragen, Ängste, Sorgen, Befürchtungen, Zweifel (zusätzlich zu den wunderbaren Gefühlen der Verbundenheit und der Bindung zu den eigenen Kindern natürlich). Es lastet so viel Druck auf uns und es kann uns isolieren, so sehr, dass wir uns weigern, um Hilfe zu bitten oder uns an eine Schulter zum Ausruhen zu lehnen. In solchen Zeiten begann ich, an die Menschen in meinem Leben zu denken, die mich am meisten unterstützen – Familie, Freunde, Nachbarn, Selbsthilfegruppen, Kirchengemeinden (wo auch immer Ihre Leute sein mögen) – und begann, ehrliche Gespräche mit ihnen darüber zu führen, wie ich mich fühlte. Einige konnten geduldig zuhören, andere waren ambivalent, andere waren therapeutische Gesellschaft. Seitdem habe ich an den Menschen festgehalten, die konstruktiv (emotional, spirituell oder logistisch) zu meinem Weg beigetragen haben.
Vielen Dank fürs Lesen. Wir wünschen Ihnen ein verrücktes Interneterlebnis und eine friedvolle, selbstbewusste Elternschaft. Prost!
PS: Ich glaube nicht, dass wir in modernen Gesprächen über Kindererziehung so oft auf paläolithische Mütter verweisen, wie wir sollten. Wenn es auch nicht wirklich hilfreich ist, ist es zumindest lustig.
Geschrieben von Jasmine Kaur
Jasmine ist Partnerin bei Osh Wellness und Direktorin für Lebensmittelsicherheit und Qualitätssicherung. Sie hat einen Abschluss in Lebensmittelwissenschaften von der McGill University und hat viel in der Lebensmittel- und Getränkeindustrie gearbeitet. Sie ist selbst eine junge Mutter, die sich leidenschaftlich für perinatale Pflege und Ernährung interessiert.
