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While melatonin can be effective for sleep in the short term, it may not be the ideal solution for everyone, especially women. Learn about the natural alternatives to Melatonin.

Experiencing changes in your menstrual cycle can be worrying. Your periods becoming lighter than normal often seems less concerning than periods becoming heavier, but any change is important to ack...

Eisen ist während der Schwangerschaft ein wichtiger Nährstoff. Erfahren Sie mehr über die Bedeutung von Eisen und seine Funktion während der Schwangerschaft.

Das Absetzen der Verhütung kann für den Körper eine große Umstellung bedeuten. Erfahren Sie, wie Ayurveda dabei helfen kann, das Fortpflanzungssystem nach dem Absetzen der Verhütung wiederherzustel...

Menstruationszyklen können voller Überraschungen sein, und eine dieser Überraschungen kann das Auffinden von Blutgerinnseln sein. Erfahren Sie alles über Menstruationsgerinnsel und wann sie Anlass ...

Unter den essentiellen Nährstoffen für die Schwangerschaft sticht Biotin aufgrund seiner Rolle bei der Förderung der allgemeinen Gesundheit hervor. Erfahren Sie hier mehr darüber.

Eine Schwangerschaft ist eine Zeit tiefgreifender Veränderungen und Aufregung, kann aber auch einige Überraschungen mit sich bringen – eine davon ist die Entwicklung von Eierstockzysten. Erfahren S...

Möchten Sie wissen, warum Sie während Ihrer Periode zunehmen? Erfahren Sie mehr über die Gründe für abnormale Gewichtsschwankungen während der Menstruation und praktische Tipps zum Umgang damit.

Sie fragen sich, was Gesichtsbehaarung bei Frauen verursacht? Entdecken Sie die Ursachen für unerwünschten Gesichtshaarwuchs und Hirsutismus und entdecken Sie wirksame Behandlungen und Heilmittel.