Un aborto espontáneo puede ser aterrador, a menudo porque está rodeado de mucha incertidumbre. Si recientemente te han dicho que esperes un aborto espontáneo o que estás teniendo uno, es probable que tengas cientos de preguntas. Si bien la información no puede reparar tu corazón o acelerar la curación, puede ofrecer a algunas personas consuelo al comprender el proceso del aborto espontáneo.
Las preguntas comunes que las mujeres pueden tener son: ¿Cuánto tiempo tarda en ocurrir un aborto espontáneo? ¿Qué sucede durante un aborto espontáneo? ¿Y cuánto dura un aborto espontáneo? Estás en el lugar correcto si tienes alguna de estas preocupaciones. Esperamos que esta guía te brinde la información que necesitas y la tranquilidad de saber que no estás sola. No estarás en este lugar para siempre.
¿Qué es un aborto espontáneo?
Un aborto espontáneo se clasifica como la interrupción de un embarazo antes de la semana 20. Es el tipo más común de pérdida de embarazo, con un estimado de 10 a 15 de cada 100 embarazos que terminan en aborto espontáneo. La mayoría de los abortos espontáneos ocurren dentro de los primeros tres meses de embarazo. A veces, una mujer puede ni siquiera darse cuenta de que está embarazada antes de abortar.
Desafortunadamente, muchas mujeres sí saben cuándo están teniendo un aborto espontáneo. Los abortos espontáneos pueden ser físicamente difíciles y dolorosos, especialmente si ocurren más tarde durante las primeras veinte semanas. También pueden ser mental y emocionalmente difíciles. La mayoría de las mujeres reportan sentimientos de pena, pérdida y tristeza.
Tu médico puede usar el término médico para aborto espontáneo, que es aborto espontáneo. También pueden decirte que estás experimentando uno de los cinco tipos de aborto espontáneo. Los tipos de aborto espontáneo son:
Aborto espontáneo amenazado: cuando tienes síntomas de aborto espontáneo, como sangrado y calambres, pero el cuello uterino permanece cerrado. Por lo general, hay un 50% de probabilidad de que un aborto espontáneo amenazado progrese.
Aborto espontáneo inevitable: cuando los signos de un aborto espontáneo se acompañan de la apertura del cuello uterino, lo que significa que inevitablemente progresará.
Aborto espontáneo incompleto: expulsas parte del tejido del embarazo, pero aún queda otro tejido en el útero.
Aborto espontáneo completo: expulsas todo el tejido del embarazo.
Aborto espontáneo retenido: no tienes síntomas de aborto espontáneo, pero una ecografía revela que el embrión no ha sobrevivido.
Cada tipo de aborto espontáneo puede tener diferentes síntomas, causas y tratamientos. Las posibles causas del aborto espontáneo incluyen anomalías cromosómicas, enfermedades específicas, una infección o lesión grave, o una anomalía uterina. En algunos casos, la causa del aborto espontáneo es desconocida. Independientemente de por qué o cómo ocurre un aborto espontáneo, los sentimientos de pena, pérdida, confusión, ira y tristeza son comunes tanto para la madre como para su pareja. A veces, recopilar datos e información sobre el aborto espontáneo puede ayudar a una mujer a sentirse más preparada y en control, proporcionando una sensación de consuelo durante un momento difícil.
¿Cuánto tarda en ocurrir un aborto espontáneo?
Una vez que ha comenzado un aborto espontáneo, nada puede detenerlo. Los abortos espontáneos amenazados son diferentes en el sentido de que el embarazo aún no ha terminado, pero existe un 50% de riesgo de que lo haga. Un aborto espontáneo amenazado generalmente se considera que ha pasado cuando los síntomas disminuyen y el embarazo progresa normalmente. Un aborto espontáneo real generalmente no se puede prevenir, y los médicos no pueden detenerlo.
Un aborto espontáneo puede ocurrir gradualmente o repentinamente, y en algunos casos, es posible que no seas consciente de que está ocurriendo.
Cuando tu médico diagnostica un aborto espontáneo, puede ser aterrador y triste. Puedes preguntarte cuánto tiempo tardará en terminar todo. La expulsión del tejido del embarazo puede tardar desde unos pocos días hasta cuatro semanas. Durante este tiempo, tu cuerpo está trabajando para expulsar el tejido del embarazo. Si no puede expulsar todo el tejido, puede ser necesario un tratamiento.
¿Qué sucede durante un aborto espontáneo?
Un aborto espontáneo puede comenzar con síntomas como sangrado vaginal y calambres. Alternativamente, tu médico puede encontrar mediante una ecografía que tu embrión ya no tiene latido, o solo puede encontrar un saco vacío. Si tienes síntomas de aborto espontáneo y el proceso parece progresar normalmente, tu médico probablemente te recetará un manejo expectante. Este tipo de tratamiento es un enfoque de "esperar y ver". Tu cuerpo trabajará para expulsar el tejido del embarazo a través de calambres, que son muy similares a las contracciones.
Es posible que necesites una intervención médica si tienes sangrado abundante, corres el riesgo de una infección o si tu cuerpo no está trabajando activamente para expulsar el tejido del embarazo. A veces, una mujer puede desear acelerar el proceso mediante una intervención médica. Por lo general, la intervención será un medicamento o un procedimiento quirúrgico.
El misoprostol, también conocido como Cytotec, puede ayudar a una mujer a abortar en casa. Estimula las contracciones uterinas para expulsar el tejido. La intervención quirúrgica que se realiza generalmente se llama dilatación y curetaje (D&C), en la cual tu médico extraerá el tejido. Después, probablemente podrás irte a casa el mismo día. Dependiendo del tratamiento recetado y el tipo de aborto espontáneo, el tiempo que dura el proceso puede variar.
¿Cuánto dura un aborto espontáneo?
Un aborto espontáneo se completa cuando el embrión o bebé, el saco gestacional y la placenta han sido expulsados. Un aborto espontáneo muy temprano puede durar solo unas pocas horas. Para algunas mujeres, el proceso de aborto espontáneo puede durar unos días, mientras que otras pueden experimentar síntomas de aborto espontáneo durante semanas. Sin embargo, la expulsión del tejido y el sangrado abundante suelen durar entre 3 y 5 horas. Cuanto más avanzado esté el embarazo, más pronunciados serán probablemente el sangrado y el dolor. Una vez que el sangrado y el dolor han cesado, es probable que tu aborto espontáneo haya terminado. Por lo general, tu médico confirmará que tu útero está limpio mediante una ecografía.
En el caso de abortos espontáneos tratados médicamente, probablemente solo durará unos pocos días. El tratamiento quirúrgico del aborto espontáneo significa que termina inmediatamente después del procedimiento.
Sin embargo, los síntomas emocionales pueden permanecer incluso si los síntomas han disminuido y el tejido ha sido expulsado.
Después del aborto espontáneo
Después de un aborto espontáneo, puedes experimentar un sangrado leve y calambres menores. Generalmente disminuirán en un par de semanas. Los síntomas del embarazo como las náuseas matutinas y la sensibilidad en los senos desaparecerán gradualmente a medida que tus niveles hormonales vuelvan a la normalidad. Algunas mujeres pueden ver el regreso de su período en cuatro a seis semanas. Aunque para muchas mujeres, puede tomar mucho más tiempo para que sus períodos se regulen y sus hormonas se equilibren.
Es posible que sientas que tu dolor no es real porque no pudiste sostener o ver a tu bebé antes de la pérdida. Este no es el caso. Un aborto espontáneo en cualquier momento del embarazo es difícil y puede producir sentimientos reales de pérdida. El dolor es un sentimiento común experimentado por ambos padres. También puedes sentirte conmocionada, enojada y confundida.
Las mujeres pueden sufrir de vergüenza y culpa después de un aborto espontáneo, aunque no hicieron nada para causarlo, ni había nada que pudieran hacer para prevenirlo. Puedes sentir celos, resentimiento, miedo, pérdida de fe o confianza (especialmente en tu cuerpo) y soledad.
Aunque no hay una forma "correcta" de llorar, debes saber algunas cosas. No intentes apresurarte a volver a las cosas ni te fuerces a sentirte de cierta manera. Sentirse triste es una parte normal del proceso. Debes sentirte cómoda expresando lo que sientes, ya sea hablando con tu pareja, escribiendo un diario o yendo a terapia. Es posible que desees conmemorar tu pérdida de alguna manera, lo cual es una parte natural del duelo.
Mientras te recuperas física y mentalmente, asegúrate de mantener una dieta saludable, dormir regularmente y participar en movimientos suaves. Evita cosas como el alcohol en un intento de adormecer el dolor. Estas cosas ayudarán a tu cuerpo a sanar y promoverán un estado saludable si deseas intentar concebir de nuevo en un futuro cercano.
Promover un útero sano es clave cuando decides intentarlo de nuevo. Asegurarte de que tus hormonas estén equilibradas y tus ciclos regulados puede ayudar a fomentar la fertilidad y facilitar el saber cuándo tener relaciones sexuales. Asegúrate de trabajar con tu médico para comprender cuándo puedes volver a intentarlo y cómo optimizar tus posibilidades de un embarazo saludable. En casa, puedes hacer cosas como mantener una dieta saludable, dormir regularmente y considerar un suplemento. Un suplemento completo como el Ayurvedic Womb Rebalance de Osh Wellness puede ayudar a aumentar tus niveles de nutrientes, promover un sueño reparador, fomentar el equilibrio hormonal y apoyar ciclos menstruales regulares. Para las mujeres que experimentaron un aborto espontáneo y están luchando por devolver el equilibrio a su útero, puede ser una parte beneficiosa de una rutina de preconcepción.
La recuperación de un aborto espontáneo, especialmente emocionalmente, nunca es fácil. Ten en cuenta que un aborto espontáneo no es el resultado de algo que hiciste o dejaste de hacer. Además, no estás sola. Si te sientes especialmente triste o aislada, busca el apoyo de amigos, familiares o un profesional médico.

