Permítanme empezar por afirmar lo obvio: Las madres modernas tienen mucho que hacer.
Esto no quiere decir que las madres de otras épocas no estuvieran tan ocupadas. De hecho, me atrevería a decir que incluso en el Paleolítico (también conocido como la Edad de Piedra Antigua), hace unos 3,3 millones de años, las madres homínidas (prehumanas) antiguas también tenían sus "platos de piedra" llenos, con la tarea de alimentar bien a sus hijos, asegurarse de que los huesos de animales no se les atoraran en sus pequeñas gargantas prehumanas, protegerlos de los depredadores carnívoros, garantizar que tuvieran los mejores juguetes educativos de piedra para jugar, trabajar en sus propios cuerpos posparto, programar y organizar noches de chicas/citas/juegos prehistóricos y muchas otras necesidades apremiantes del día.
Sin embargo, disfrutaban de un privilegio o una libertad que las madres humanas modernas no tenemos: eran ricas en ignorancia. La dulce dicha de la ignorancia. Una abundante falta de información innecesaria. Vaya. Suena delicioso, ¿verdad?
Claro, las madres paleolíticas debieron enfrentar muchos desafíos terribles (mantener a sus hijos firmemente dentro del delgado espacio entre vivir y morir accidental y violentamente, debido a las fuerzas descontroladas de la naturaleza de entonces), pero no tenían nada de lo que nosotros enfrentamos hoy: ¡tenemos que lidiar con el maldito internet!
(Por favor, entiendan que aprecio la ironía aquí; de hecho, están leyendo mis palabras en nuestro precioso internet compartido, así que entiendo los beneficios de este poderoso medio de conexión, la web. Pero internet también ha presentado desafíos sin precedentes para la maternidad, culturalmente únicos en esta época)
¡Como si lidiar y clasificar los muchos consejos y opiniones que heredamos de nuestras propias madres, suegras, abuelas, abuelas políticas no fuera suficiente, ahora también tenemos que soportar esta suegra de Internet!
Así que, sí, Internet. Redes sociales. Opiniones. Me gusta. Comentarios. Anónimo. Expertos.
Como si lidiar y clasificar los muchos consejos y opiniones que heredamos de nuestras propias madres, suegras, abuelas, abuelas políticas no fuera suficiente, ¡ahora también tenemos que soportar esta suegra de Internet! Los padres modernos tenemos acceso a la ansiedad accidental al alcance de nuestros dedos. Hay una avalancha de información y las avalanchas a menudo causan daños o tensión en las superficies sobre las que caen. Esas superficies: nuestras almas. Nuestras ya cansadas almas de padres primerizos.
Debería ser un poco desconcertante que esto suene tan familiar: una madre somnolienta y sin dormir que busca en Google sus nerviosas preguntas por la noche y hace clic en decenas de piezas de información o artículos de expertos que podrían ser lo suficientemente aterradores como para hacerla mojar sus pantalones posparto.
Algo así me sucedió recientemente de una manera indirecta y me sacudió. Mi pediatra de confianza me aseguró que mi bebé estaba bien, aunque estaba en el percentil 12 en términos de peso. Pero yo, después de haber visto fotos de bebés "perfectos" en las redes sociales durante meses, y al haberme dicho el señor Google que mi bebé no estaba creciendo "normalmente", entré en un estado de preocupación y obsesión perennes. Yo, una adulta por lo demás razonablemente inteligente, me reduje a ser una persona loca que monitoreaba minuciosamente cada bocado que entraba en el precioso cuerpo de mi bebé (y también lo que salía de él y cuándo). Claro, esto podría ser parte de la vida de un padre, pero también te vuelve loco, quizás innecesariamente.
En el momento en que me detuve y escuché a mi instinto, pude observar que mi bebé estaba perfectamente bien. Como mi pareja señaló razonablemente: "así como no todos los adultos tienen el mismo peso o altura, tampoco todos los bebés crecerán de la misma manera". ¡Obvio!
Sentido común. Instinto. Intuición. Como quiera que llamemos a esa voz y sabiduría interior que de alguna manera ha sido silenciada, desestimada, anulada por el ruido exterior, debemos redescubrirla y aprender a escucharla, ¡en esta era de sobrecarga de información!
Internet no va a desaparecer, ni debería hacerlo —lo usamos para conectarnos, informarnos, entretenernos— pero sí quiero animar a los padres a usar nuestras propias brújulas internas (léase: instinto, intuición, porque, después de todo, somos expertos en nuestros propios hijos) para navegar estos tiempos difíciles en los que la subjetividad electrónica a menudo se confunde con la experiencia electrónica.
Este es mi único consejo.
Y para terminar este indulgente monólogo, en cuanto a cómo me las arreglo tan bien como, si no mejor que, cualquier madre paleolítica de la Edad de Piedra con sus herramientas de piedra, aquí les presento algunas maneras suaves que me ayudan, nutren y animan en este hermoso y complejo viaje de criar a otro ser humano:
- Cuidado personal. Intento ser mi propia amiga tanto como puedo. Leí en algún lugar el otro día: "convéncete a ti misma como lo harías con tu propio hijo", y créanme que intento hacerlo tan a menudo como puedo. Ayuda. Porque a menos que esté bien cuidada y feliz, no podré nutrir otro cuerpo, relación o conexión.
- Desintoxicación digital. Desactivo las aplicaciones de redes sociales y guardo mi teléfono de vez en cuando. Puede ser por unas horas, o un par de días. He estado aumentando gradualmente mi confianza al observar y pensar en mi bebé y sus necesidades, en lugar de leer horarios e información de diez fuentes diferentes y sentirme inevitablemente confundida. Me aporta perspectiva, paz y una sensación de calma.
- Un equipo de atención en el que confío. Este punto es muy importante. Nuestro pediatra anterior no me hacía sentir capaz de hacer un buen trabajo como madre, así que lo dejé y busqué otro. He seguido este mismo criterio para mi propio médico, dentista(s), apoyo para la lactancia, doulas. Esto simplifica la vida y elimina el drama (me he vuelto alérgica al drama).
- Encontrar mi tribu: La maternidad a menudo inspira preguntas, miedos, preocupaciones, ansiedades, dudas (además de los maravillosos sentimientos de conexión y vínculo con el propio hijo, por supuesto). Hay tanta presión sobre nosotras y puede ser aislante, tanto que nos resistimos a pedir ayuda/un hombro en el que apoyarnos. En esos momentos empecé a considerar a las personas más solidarias de mi vida (familiares, amigos, vecinos, grupos de apoyo, comunidades religiosas, dondequiera que esté tu gente) y comencé a tener conversaciones honestas con ellos sobre cómo me sentía. Algunos pudieron escuchar pacientemente, otros fueron ambivalentes, otros fueron compañía terapéutica. Desde entonces, me he aferrado a las personas que contribuyeron constructivamente a mi viaje (emocional, espiritual o logísticamente).
Gracias por leer. Les deseo una experiencia de internet libre de locuras y una paternidad pacífica y segura. ¡Salud!
PD: No creo que mencionemos a las madres paleolíticas en las conversaciones modernas sobre la crianza de los hijos tanto como deberíamos. Si no es realmente útil, al menos es divertido.
Author: Jasmine Kaur
Jasmine es socia de Osh Wellness y directora de seguridad alimentaria y garantía de calidad. Es licenciada en Ciencias de la Alimentación por la Universidad McGill y ha trabajado extensamente en la industria de alimentos y bebidas. Es una madre primeriza apasionada por el cuidado y la nutrición perinatal.
