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Las madres son personas fuertes. Las nuevas madres también lo son, fuertes en su amor, pasión y dedicación exclusiva a su nuevo bebé. Pero la dualidad que a ...

La Ashwagandha (Withania somnifera) es quizás la hierba ayurvédica más conocida en los Estados Unidos, después de la cúrcuma y la moringa. Hemos escrito sobre...

Considera esto: después del parto, la mayoría de las madres son enviadas a casa en 2-3 días, y a menudo carecen de apoyo en el hogar, aparte de su pareja (qui...

Si bien la Moringa Oleifera ha ganado fama en los últimos años, la planta ha sido considerada un superalimento en la medicina ayurvédica durante siglos. Las hojas de moringa son especialmente benef...

Tabla de contenidos ¿Qué causa la caída del cabello posparto? Ácidos grasos Omega 3 Hierro Aceite de coco infusionado con jengibre Mascarilla...

El Día de San Valentín está a la vuelta de la esquina, ¡y sin duda se ve diferente como mamá! Recuerdo vagamente cómo solía ser en años anteriores... pasar semanas buscando el atuen...

Nueve meses pueden traer un bebé al mundo, pero ninguna cantidad de tiempo puede preparar a los nuevos padres para lo diferente que será su vida después del p...

Tabla de contenido Masajes diarios con aceite para la madre y el bebé No es el típico masaje de "spa" Numerosos beneficios del abhyanga ...

Un alimento básico nutritivo y fácil de digerir para el posparto, esta khichadi hecha con arroz y frijoles mungo verdes aporta proteínas, hierro y fibra. Es sencilla de preparar, lista en menos de ...