Der Blog
Das ist es, was sich Mütter am Valentinstag am meisten wünschen
February 01, 2019
Der Valentinstag steht vor der Tür und als Mutter sieht er ganz anders aus! Ich erinnere mich vage daran, wie es früher war … ich verbrachte Wochen damit, nach dem...
Häufige Missverständnisse rund um die postpartale Depression
January 25, 2019
Ein Baby kann in neun Monaten zur Welt kommen, doch keine Zeitspanne kann junge Eltern darauf vorbereiten, wie anders ihr Leben nach der Geburt sein wird.
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Ayurvedische Nachsorge für junge Mütter - Teil 2
January 08, 2019
Das Hauptziel der ayurvedischen Pflege nach der Geburt ist es, die Vata- Energie der neuen Mutter ins Gleichgewicht zu bringen, zu verhindern, dass zu viel Luft in den Körper g...
Einfaches Khichadi-Rezept für junge und werdende Mütter
January 03, 2019
Ayurveda empfiehlt für die ersten Tage der Erholung nach der Geburt leicht verdauliche Mahlzeiten. Khichadi aus Reis und grünen Mungobohnen versorgt den Körper mit Nährs...
Ayurvedische Nachsorge für junge Mütter - Teil 1
January 03, 2019
Das Wohlbefinden junger Mütter steht im Mittelpunkt der jahrhundertealten Praxis des Ayurveda. Die „Wissenschaft des Lebens“, Ayurveda, bietet eine ganzheitliche Reihe von Richtlinien z...
5 Vorteile von Kurkuma für junge Mütter
January 01, 2019
Es wäre nicht übertrieben, Kurkuma als König der Superfoods zu bezeichnen. Die meisten von uns haben wahrscheinlich schon davon gehört, dass die Wunderwurzel mit der gol...